我校大课间安排为周一至周五，每天上40分钟的大课间，按照季节变化、阴雨天或雾霾天，活动内容也做相应变化。

 （一）春秋季上午大课间时间为40分钟，内容为跑操、八段锦。

秋冬季上午每次时间为40分钟，上午为跑操（天气冷时适时增加圈数）、跳绳或素质练习。（二）阴雨天或雾霾天：

各班在教室做室内广播操，班主任、体育老师巡视。

我校在保证每班每周两节体育课的同时还给高一、高二年级安排了每周两次的活动课和一次与体育社团课，充分保障了阳光锻炼一小时。

图片为我校秋季大课间跑操和八段锦实拍。